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教室開了冷氣,學生下午卻昏昏欲睡?校園室內空氣品質的永續做法

許紋賓·2026-11-11·約 8 分鐘閱讀
教室開了冷氣,學生下午卻昏昏欲睡?校園室內空氣品質的永續做法

午餐後的第一節課,冷氣開著、門窗關著,講台下三十多個學生,一半撐著頭、一半已經趴下。老師以為是吃太飽,其實教室裡的二氧化碳,可能早就超過標準了。

對總務處和學務處來說,難的是另一件事:家長在群組裡問教室空氣怎麼樣、要不要裝清淨機,學校手上卻沒有一筆數據可以回答,編列改善預算時也說不出要先改哪幾間。班班有冷氣讓教室不再悶熱,但也讓門窗關上的時間變長。涼了,不代表空氣是新鮮的。

排列整齊的空教室
一間教室坐滿三十人、門窗關閉,二氧化碳上升得很快。(示意)

冷氣教室的二氧化碳,常常超標

二氧化碳主要來自人的呼吸。人數多、空間小、門窗關閉,濃度就會一路累積。新竹市環保局曾抽測 10 間冷氣教室,其中 9 間的每小時平均二氧化碳介於 1,091 到 2,026 ppm,超過室內空氣品質標準的 1,000 ppm。

教育部推動班班有冷氣時,各縣市的使用注意事項多半只提醒「下課時適度通風換氣」,目前沒有查到中央要求教室監測二氧化碳的規定。也就是說,教室空氣好不好,大多沒有人在量。

空氣跟學習表現有關嗎

研究對象結果
Wargocki & Wyon(丹麥)小學教室通風量加倍,學童作業速度提升約 8%
Wargocki 等(2020,綜整研究)教室研究彙整二氧化碳由 2,100 ppm 降至 900 ppm,作業速度提升約 12%
Haverinen-Shaughnessy(2011,美國)100 所學校五年級每人通風量每增加 1 L/s,數學及格率約提升 2.9%
哈佛 COGfx(2016)24 位上班族空氣品質較佳的環境,認知測驗分數明顯較高

前三項是針對學童與教室的研究;哈佛 COGfx 的受試者是上班族,可作為參考,不宜直接套用到學生身上。

教室中的課桌椅
學生在教室裡一天待六到八小時,比在任何公共場所都久。(示意)

法規目前管到哪裡

  • 大專校院:屬室內空品法第一批公告場所,但列管範圍是圖書館總館的閱覽區、自修區與入館大廳,不包含教室。
  • 高中以下學校:法條中列為可公告的場所類別,但目前尚未公告列管。
  • 空品旗:學校懸掛的空品旗看的是室外空氣品質指標(AQI),用來決定戶外活動,跟教室裡的二氧化碳無關。

法規沒有要求,不代表沒有風險。這也是為什麼越來越多學校把室內空氣品質放進永續校園、健康校園的規劃裡。

把空氣品質放進永續校園

校園室內空氣品質改善步驟

  1. 先監測,找出問題教室

    在代表性教室放置 空品偵測器,連續記錄二氧化碳、PM2.5 與溫濕度,看哪幾間、哪些時段最容易超標。整棟一次評估,可以參考 空品驗屋;拿到數字後怎麼對照標準,可看 空氣品質偵測器數字怎麼讀。

  2. 調整通風,不是只靠開窗

    下課開門窗是最基本的做法;冷氣教室若長時間關窗,可評估加裝新風或全熱交換設備,在節能與換氣之間取得平衡。

  3. 微粒交給清淨設備

    PM2.5、花粉與過敏原可以用 商用空氣清淨機 處理,但它降不了二氧化碳,兩件事要分開規劃。清淨機可租可買,租賃可把保養與濾網更換一起交給廠商。

  4. 數據公開,讓家長與師生看得到

    在教室或公共區顯示即時數值,並把改善前後的數據整理進學校的永續或健康校園報告,成果才有依據。

有了分教室、分時段的數據,總務處編預算時可以先處理超標最嚴重的幾間,回應家長時也有具體的數字可以說明。

木質裝潢的明亮教室
新建或翻修的教室,也要留意建材與家具釋出的甲醛與 TVOC。(示意)

企業與學校的共同課題

辦公室與教室面對的是同一件事:人多、門窗關閉、待得久。企業把空氣品質納入 ESG 的做法,學校同樣可以參考,延伸閱讀 從辦公室空氣品質開始的 ESG 行動,或大型場域方案 企業・大型場域 室內空氣品質管理。附設幼兒園或托嬰中心的學校與機構,可以看 托嬰・幼兒園空品標章輔導。

常見問題

教室裝了空氣清淨機,二氧化碳會下降嗎?
不會。空氣清淨機處理的是微粒,二氧化碳只能靠引進外氣稀釋,也就是通風。
開窗會讓冷氣白開嗎?
上課時開冷氣、下課時開窗換氣,是較常見的折衷做法;長時間密閉的教室,可評估新風或全熱交換設備,減少冷房損失。
中小學一定要符合室內空品標準嗎?
目前高中以下學校尚未被公告列管,屬自主管理。標準數值仍可作為學校檢視教室空氣的參考。
監測要放幾台?
建議先挑不同樓層、不同人數與座向的代表性教室,取得數據後再決定是否全面布建。

先從幾間教室開始量

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作者|許紋賓,普印通總經理、台灣空氣品質協會創會理事長。